第52品 鯖の中華煮
2016年2月号 Vol.507
大阪・岸和田市職労 山口 恵さん
鯖の中華煮
サバき方が腕の見せ所
鯖を炊くなら味噌煮、生姜煮が定番ですがちょっとピリ辛の味付けもおいしいですよ
材 料(4人分)
さば…………4切(1切約60g)
土しょうが…1片(せん切り)
赤みそ ………25g
さとう………大さじ1
料理酒………大さじ1
ごま油………小さじ1
豆板醤………小さじ1/2
水……………120㏄
作り方
1.鍋に水と調味料を入れ沸騰させる
2.さば・しょうがを加えて煮る
★一般的に知られている鯖の味噌煮、生姜煮とはまた一味違います!