第93品 鯵のなめろう 2019年11月号 Vol.552 広島市職労 河原 彰恵さん 鯵のなめろう 鯵を舐めろー、いや、食べろー 簡単に作れて、お酒もご飯もすすみます。 材 料(4人分) 鯵のお刺身…片身 青ネギ………2本 小口切り 青しそ………3枚 千切り 味噌…………大さじ1 作り方 ①鯵のお刺身と、小口切りにしたネギ、千切りにした青しそを混ぜ、包丁でたたく。 ②味噌を加えて、さらにたたいてできあがり。